Curso RENEW
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Pierde peso y adquiere hábitos más saludables con el programa RENEW
Baptist Memorial Health Care está comprometido a construir comunidades más saludables y fuertes. RENEW es un programa de bienestar virtual gratuito de ocho semanas diseñado para ayudar a los participantes que desean comenzar a perder peso, cambiar sus hábitos de alimentación y ejercicio, o adoptar un estilo de vida más saludable a través de actividades de bajo impacto y metas alcanzables.
Cómo funciona:
- Las sesiones se realizan durante ocho lunes consecutivos.
- Las sesiones tratan sobre nutrición personal y educación para la salud.
- Todas las clases serán virtuales utilizando la plataforma Microsoft Teams.
- Los participantes deben estar dispuestos a cambiar sus hábitos y asistir a todas las reuniones programadas.
El programa RENEW puede cambiar tu vida, si te comprometes. Para participar y dar ese primer gran paso hacia un estilo de vida más saludable, por favor regístrate a continuación. Los participantes deben tener 18 años o más.
Para obtener información adicional, comunícate con Robin Wallace al 901-734-9409 o robin.wallace@bmhcc.org